自分を知る
自分は人にどのような感じを持たれているでしょうか。
自分のことは自分自身が一番分かっているようで、実は分かっていないものだと思います。自分自身とは話したりできないですからね。
わたしは今年旅行に行った際、スマホで動画を撮りました。そして自分自身がしゃべったりする姿を後から見たのですが、表情が硬かったり口角が上がってないなと感じました。
そしてこれでは対人関係で人から好感を持たれないなと思いちょっとショックでしたが、改善しなければと自覚することができたのです。
自分が人からどう思われているかを誰かから聞くのが良いという話もありますが、なかなか勇気がいりますし、わたしなんかはちょっとできないです。
そこで自分の表情は人にどう映っているか、悪い癖などはないか等、チェックをするためビデオで自撮りをしてみてはいかがでしょうか。
きっと自分自身が気づいていなかったことに気づくことができると思います。

女性に嫌われること
婚活をする場合、女性に嫌われることはまず不潔なこと。清潔にしているつもりでも髪がボサボサだったり服がヨレヨレ、ヒゲが伸びていたり・・こうしたことには気を付けたいものです。
そして苦労してデートまで漕ぎつけたとします。気を付けたいのは、女性はほんとうに細かいところまで見ているそうです。
例えば一緒に食事をしている際には、箸の持ち方や爪が伸びてないか、クチャクチャ音を出しながら食べてないかなどなど・・。そういうのを見られて一度この人とは無理だなと思われたら、まず挽回するのは難しそうです。
自分の話ばかりするのもダメですね。人は自分の話を聞いてもらいたいものなので、人から好感を持たれようと思えば人に気持ちよく話してもらうのが大事だと思います。
しかし人の話を聞くというのはとても難しいですね。
ただふんふんと聞いているだけなら簡単なのですが、相づちを上手に打ったり、相手の目を見たり(見続けていると緊張してしまうので、目を合わせたり離したりを適度に繰り返す)、ここぞという時に笑ったり表情豊かに反応して言葉を挟んだり等々・・。
皆さんいかがでしょうか・・。ほんと無理だなと思われるかもしれませんが、みんながなかなか出来ていないことだからこそ、少しでも出来るようになれば婚活や普段の人間関係でもプラスの効果が大きくなるはずです。
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練習方法
先述しましたが、動画を自分で撮って確認するのをオススメしたいです。
自分の食事の仕方はどうかをチェックする場合、スマホを自分に向けて固定して撮影する。
恥ずかしいかもしれませんが、最初は3分でも1分でもいいので撮影して、自分の食事をチェックすれば何か感じることがあるはずです。
次にしゃべり方や表情はどうでしょうか。家の中にあるものを人に見立てて普段の感じで話してみたり、人の話を聞いている想定でやってみましょう。
それを撮影してチェックする。これはかなりいろんなことに気づかせてくれると思います。



自分自身を知らないといつまでたっても悪い癖などが治らず、沁みついてしまうものだと思います。
動画を撮ることで自分を正しく認識し、改善点を意識することがスタートラインになります。
そうしてどうやって直せばよいかを考え意識して毎日を過ごすのとそうでないのとでは、大きな差が出るのは明白ですね。
月に1度は自分を動画で撮影してチェック・改善を繰り返す。こうした事を試してみてはいかがでしょうか。
婚活している人はアップデートしている自分を武器にしていけますし、婚活をしてない方も人間関係が良くなれば人生大きなプラスですし、友達が増えたりするようなことに繋がるかもしれませんね。
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